Los contenidos de este curso, totalmente práctico serán: familiarización con el material, técnicas de navegación en aguas tranquilas, introducción a la navegación lineal, técnicas de propulsión, acercamiento al equilibrio y práctica en aguas bravas y seguridad en el medio acuático.
Los requisitos para inscribirse en este curso, dirigido a participantes del Somontano, también a los diferentes clubes y asociaciones son: tener una edad mínima de 14 años, con la correspondiente autorización los menores, y tener buen nivel de natación
La cuota del curso es de 28 euros, incluyendo clases, material y seguro. Los interesados podéis inscribiros en el Servicio Comarcal de Deportes de la Comarca de Somontano, 974 306006, o en el mail deportes@somontano.org