Cuando te permites parar y sentir es cuando se abre ante ti un campo infinito de posibilidades.
¿Por qué nos cuesta tanto sentir? Porque nos hemos desconectado del niño que...
No siempre vivimos lo que queremos pero siempre experimentamos lo que necesitamos. Por ello quiero despedir este 2020 con gratitud por todo lo aprendido.
El ser humano, por naturaleza, tiende...
A veces la cosa más dolorosa que tienes que dejar ir es la antigua versión de ti mismo. Las pérdidas siempre producen dolor pero ¿nos hemos planteado lo doloroso...
Cuando las situaciones a las que nos enfrenta la vida nos producen malestar, tal vez es hora de parar y observar qué nos refleja la vida de nosotros mismos...
Estamos en un periodo convulso en el que la pandemia actual activa nuestros miedos, reactiva nuestras memorias de dolor. La situación actual nos empuja a mirar aquello que forma...
Cada vez que nos resistimos a lo que es, sufrimos. Pueden ser pequeños contratiempos como una espera, un atasco en la autopista, el móvil sin batería, una rabieta de...
Cuando somos hijos, somos cuidados por nuestros progenitores, de ellos, depende nuestra supervivencia y el tipo de apego que desarrollemos va a ser determinante en las relaciones futuras que...
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