Autor: José Luis Pano

El Club Gran Hotel Ciudad de Barbastro despedirá el año corriendo en la XXXVIII carrera popular San Silvestre XVI Memorial Rubén González XVI que se disputará a partir de las 18.00 de próximo 31. En el paseo del Coso se concentrarán alrededor de medio millar de corredores, desde niños, adultos y veteranos. Habrá premios para los tres mejores de cada categoría, para los atletas más rápidos del club local y para el mejor disfraz. También se sorteará una cesta de productos navideños entre todos los participantes. El circuito, de 5 kilómetros para los más mayores, transcurría por el centro de…

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Ronda Somontano.- ¿Por qué resulta tan importante alargar la columna vertebral? Ejercicio y Bienestar.- La columna vertebral es el gran amortiguador del cuerpo humano, de modo que absorbe buena parte de la presión gravitatoria que soporta diariamente. Además, el interior del espinazo contiene la médula espinal que es el árbol de la vida, el tronco central del que salen todas las ramificaciones nerviosas del cuerpo. R.S.- ¿Quiere decir que el alargamiento sistemático de la columna vertebral mejora la transmisión sináptica en la médula espinal? E.B.- Por supuesto. Esto es fácil de comprender con una analogía. Los automóviles pueden desplazarse mucho…

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