Un estudio realizado en 2001 por la empresa estadounidense ServiceNow Inc. a través de una encuesta mostró un resultado inesperado en el ámbito laboral. Los datos arrojaron que el 61% de los empleados manifestó preferir la asignación de un trabajo más significativo y no un aumento de salario (Entrepreneur, 2019).
No resulta extraño, pues, que muchas empresas han adoptado diversas técnicas, medidas y estrategias que permitan crear un equilibrio saludable entre el trabajo y la vida privada de sus empleados. Estas acciones, posteriormente, benefician no solo al trabajador, sino también a la compañía, ya que mejorarán la productividad y la satisfacción personal (Sodexo, 2023).
Otra investigación realizada en diversos países reveló que el 89% de los líderes de las PYME (pequeña y mediana empresa) que aplicaron estas estrategias percibieron un incremento en la productividad. También se percibió un alza en la eficiencia laboral luego de efectuar medidas para proporcionar la gestión de la vida privada de los empleados. Asimismo, el 88% de los entrevistados afirmaron que mejoraron la reputación de sus empresas (Sodexo, 2023).
A continuación, una lista de beneficios que trae consigo el lograr equilibrar la vida personal y el trabajo.
Mejora la salud mental
Disponer de tiempo libre para practicar alguna actividad física, jugar casino en línea Chile o simplemente tomar un descanso fuera del trabajo trae diversos beneficios. Uno de ellos es la mejoría significativa en la salud mental, ya que generalmente se trabaja en exceso, lo que genera a la larga cansancio y estrés (LINKEDin, 2023).
Este beneficio no es solo para los empleados, sino también para las empresas y sus dueños. La razón es obvia: se mejora la calidad en la gestión de RRHH, aumenta la productividad y hay un ahorro en gasto del personal (Sodexo, 2016). Esto se debe a que existirá mayor motivación de los laburantes para lograr un desempeño efectivo y fructífero para todos.
Relaciones mejoradas
Cuando se emplea la mayoría del tiempo solo en trabajar es complicado establecer relaciones interpersonales y dedicar tiempo a los seres queridos. Por esta razón, tomar un respiro de las actividades laborales permitirá el disfrute pleno con las personas más cercanas e incluso impulsar nuestra profesión (Sodexo, 2023).
Los consorcios que decidan adoptar la empatía como punto clave en la mejora de las relaciones, también se verán favorecidas. Al respecto, un índice de empatía divulgado en Harvard Business Review descubrió que 10 empresas con esta característica generaron un 50% más de ganancias. Dichos ingresos están definidos por capitalización de mercado de 1 año a otro (Entrepreneur, 2019).
Mayor satisfacción laboral
El bienestar laboral juega un rol fundamental, ya que influye directamente en una actitud más positiva, empática y eficaz en los empleados de una compañía. Esto solo es posible cuando se logra una armonía tanto fuera como dentro del lugar de trabajo. Estos factores son decisivos para generar el éxito dentro del ámbito profesional y personal de cualquier individuo (Economia3, 2023).
Al lograr una mayor satisfacción laboral, las empresas también se ven beneficiadas, dado que las ganancias aumentan. Asimismo, hay una mayor lealtad de parte de los empleados hacia el trabajo, generando la seguridad social. Es por ello que crear áreas de descanso y despeje para los trabajadores traerá los mejores resultados (AGUAEDEN, 2023).
Incremento de la productividad
Tomar descansos con regularidad va a permitir reposar la mente y estar mucho más productivos al regresar al puesto de trabajo. Esto conduce a deducir que un empleado que tiene más tiempos libres y de desconexión será un individuo útil en sus asignaciones. Por ende, tendrá un mejor desenvolvimiento y rendimiento dentro de la empresa donde labora.
Este incremento en la productividad generado por la motivación del trabajador tendrá un impacto directo sobre la compañía. Un estudio realizado en torno a ello demuestra que el 89% de los directores de microempresas que efectuaron acciones para mejorar la vida personal obtuvieron beneficios, constatando una subida en la productividad y en la eficacia de sus colaboradores (Sodexo, 2023).
Mejor creatividad
Alcanzar un equilibrio saludable entre el trabajo y la vida privada promueve la creatividad y la inventiva. Una tregua del trabajo y de la rutina habitual puede contribuir al desarrollo de nuevas ideas creativas que permitan realizar una labor de calidad. Esto se logra cuando una persona se concentra y se enfoca en sus prioridades para luego servir a otros de la mejor forma (FacileThings, 2023).
Las empresas que se esfuerzan en conciliar en cuanto a tiempo y espacio para sus empleados logran el éxito pleno. Dado que la posibilidad que otorgan para que sus colaboradores generen nuevas ideas les permite ahorrar en gasto de personal, reteniendo así al talento impulsado. Además, se crea un vínculo de compromiso entre el trabajador y la asociación que apunta al mayor de los éxitos (Sodexo, 2023).